Dấu hiệu cận thị đúng đến 95% có thể bạn đang vô tình bỏ qua

Bạn có bao giờ bàng hoàng khi bỗng một ngày mọi thứ xung quanh bạn trở nên mờ ảo không? Thật đáng tiếc, đó chính là dấu hiệu cận thị thường gặp nhất và có thể nó đang trở nặng.

Cận thị dễ gặp nhất ở trẻ em, bố mẹ cần phải quan tâm thật kỹ tới con. Hãy để ý những biểu hiện bất thường ở trẻ để cho trẻ đi khám ngay lập tức.

Vậy làm thế nào để phát hiện sớm những triệu chứng của cận thị để kịp thời chữa trị đây? Hãy cùng Miso Nutrition tìm hiểu kĩ hơn về vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé!

1. Thế nào là cận thị

Cận thị – một tật khúc xạ về mắt quá phổ biến mà đến 99% dân số đều biết tới. Đó là tình trạng mắt chỉ nhìn rõ những vật ở gần nhưng gặp nhiều khó khăn trong việc nhìn các vật ở xa.

Và hiện nay vấn đề này cũng được báo chí truyền thông cảnh báo rất nhiều khi số lượng trẻ em mắc cận thị tăng quá nhanh. Một phần là do nhu cầu sử dụng các thiết bị điện tử có hại cho mắt càng lớn.

Ngoài ra còn do những nguyên nhân khác tác động như:

• Trẻ bị cận thị bẩm sinh.
• Học tập không đủ ánh sáng
• Khoảng cách bàn ghế trên lớp so với bảng không hợp lý,…

Theo The Guardian, nghiên cứu chỉ ra rằng năm 2021 trẻ em ở Trung Quốc mắc cận thị tăng gấp 3 lần so với năm 2020.

Tìm hiểu thêm về cận thị Tại đây

Nguy cơ mắc cận thị là rất cao ở trẻ. Người làm ba làm mẹ cần phải để ý và nhận ra những dấu hiệu cận thị sớm để có phương pháp điều trị kịp thời, hiệu quả.

2. Những dấu hiệu nhận biết sớm của cận thị

2.1. Có xu hướng “thích” dí sát mặt vào màn hình máy tính, tivi

Có nhiều người cho rằng đây là một thói quen vô tình và nó sẽ gây hại cho đôi mắt. Nhưng thực chất, khi trẻ đã dí sát mặt vào điện thoại, máy tính hay tivi là trẻ đã có nguy cơ bị cận thị rồi. Đến lúc đó ba mẹ mới chỉ nghĩ đấy là “một thói quen xấu” thì đã muộn.

Bản thân trẻ cảm thấy khó nhìn, phải xem thiết bị ở khoảng cách gần mới có thể nhìn rõ. Vậy nên ngay khi thấy hiện tượng này ở trẻ, bạn cần phải hỏi han trẻ xem có thấy khó chịu ở mắt không và cho đi khám liền.

2.2. Mọi thứ ở xa bắt đầu trở nên mờ ảo

Theo đúng bản chất, cận thị là khi bạn nhìn không rõ các vật ở xa, chỉ có thể nhìn được vật ở khoảng cách gần, thường thì chỉ khoảng 15cm đổ lại. Vậy nên khi bạn bắt đầu gặp khó khăn trong việc nhìn các vật ở xa thì bạn đang gặp tật này ở mắt rồi.

Người lớn thì có thể dễ dàng phát hiện nhưng trẻ em thì rất khó. Đôi khi chúng sẽ không nói với bạn rằng chúng khó nhìn. Vậy nên bạn cần phải đưa trẻ đi khám mắt định kỳ 1-2 lần/năm để nhận biết sớm.

2.3. Liên tục mỏi mắt

Khi mắt bắt đầu gặp khó khăn trong việc nhìn xa, mắt sẽ bắt đầu hoạt động chăm chỉ hơn, cố gắng điều tiết để điều chỉnh cơ mắt nhìn cho rõ. Việc mắt hoạt động nhiều như thế sẽ dễ dẫn đến tình trạng mỏi mắt. Nhiều trẻ có biểu hiện nháy mắt liên tục không kiểm soát. Hoặc trẻ dễ bị nhức đầu, hay chảy nước mắt, đau hoặc ngứa mắt.

2.4. Dụi mắt thường xuyên

Khi mắt hoạt động, tiếp xúc với sách vở, thiết bị điện tử một thời gian dài, mắt sẽ trở nên mỏi và khó chịu. Vậy nên trẻ sẽ có hành động bản năng là đưa tay lên dụi mắt thường xuyên.

Khi thấy con có hành động như vậy nhiều lần bạn nên hạn chế trẻ nhìn tập trung vào 1 thứ gì đó quá lâu. Khuyến khích con ra ngoài vui chơi để mắt được thư giãn.

2.5. Hay nheo mắt để nhìn một thứ gì đó

Hành động vô thức khi khó nhìn một vật gì đó là nheo mắt lại để điều chỉnh mắt cho đến khi thấy rõ vật đó. Đây là dấu hiệu cơ bản cho thấy cận thị đang đến gần với bạn hơn. Nheo mắt cũng là một thói quen xấu kể cả khi bạn vẫn nhìn rõ mọi vật. Vậy nên nhớ để ý biểu hiện này của trẻ hoặc của bản thân nhé!

3. Khi bị cận thị thì nên cải thiện tình trạng bệnh như thế nào?

Hiện nay với y học phát triển, có rất nhiều phương án tối ưu để khắc phục tật cận thị thậm chí là có thể chữa khỏi hoàn toàn. Trong đó có một số phương pháp ưu việt có thể kể đến như:

• Thăm khám bác sĩ thường xuyên để đo độ cận và thay mắt kính phù hợp.
• Phẫu thuật mắt
• Chỉnh hình giác mạc tạm thời với Ortho K

Tuy nhiên nếu bạn cảm thấy đeo kính và thay kính thường xuyên không cải thiện tình trạng bệnh. Trong khi tiến hành phẫu thuật lại quá đắt đỏ, tiềm ẩn nhiều rủi rõ thì bạn nên cân nhắc tới một phương án khác. Đó là sử dụng thực phẩm chức năng, bổ sung thêm dưỡng chất, tăng cường sức khỏe cho đôi mắt.

Và các chuyên gia về mắt khuyên bạn nên sử dụng siro bổ mắt Eye Gold vì 3 lý do chính sau đây:

Thứ nhất, siro Eye Gold đảm bảo 5% LUTEIN & zeaxanthine.

Đây chính là hai yếu tố quan trọng hỗ trợ cho trẻ cận thị. Nó giúp điều chỉnh lại tiêu cự của mắt, mắt sẽ giảm bớt độ cận, chống lão hóa võng mạc và chống oxi hóa.

Thứ hai, Eye Gold có dạng siro.

Nó rất phù hợp cho trẻ nhỏ vì siro rất dễ uống, dễ ghiền, có vị ngon ngọt thanh. Và đảm bảo giữ nguyên vẹn những hoạt chất giúp trẻ có khả năng hấp thu dưỡng chất lên tới 90%.

Nhiều bà mẹ đã gửi phản hồi rằng trẻ đã quen và yêu thích với việc uống Eye Gold mỗi ngày.

Thứ ba, Eye Gold giàu dưỡng chất tốt cho mắt.

Bé nào mắt sáng cũng được khuyến khích sử dụng để mắt thêm khỏe và ngăn chặn các tật về mắt bởi Eye Gold được chiết xuất từ các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho mắt như việt quất, cao hắc kỳ tử, óc chó, bông cải xanh,…

Nó sẽ bảo vệ mắt trẻ khỏi ánh sáng xanh hay bức xạ điện từ. Đồng thời, nó còn bổ sung thêm cho mắt của trẻ một hàm lượng DHA giảm mắt mỏi, mắt khô và tăng điều tiết cho mắt nhiều hơn.

Nhận thức sớm các biểu hiện về mắt là một việc cần thiết để khắc phục tình trạng bệnh. Mọi người hãy lưu ý đi thăm khám mắt thường xuyên. Đồng thời sử dụng các loại thực phẩm chức năng như Eye Gold để bảo đảm sức khỏe của đôi mắt nhé!